• Huvud   >
  • nära dig själv

Mer smak till diskarna

  •  April 15, 2021


Mer smak till diskarna

Kyckling igen ?! Alla som har provat flera dieter vet att likheten mellan lätta menyer kan vara dödlig för programmets framgång. Upptäck hur lätt det är att ändra smak utan att ändra riktning i buffélinjen.

Att äta bra betyder inte att man äter intetsägande, smaklösa livsmedel.

Förutom rätt tid och gott företag är kvalitetskryddor också en del av hälsosamt ätande.


Så investera i kryddor och örter för att göra magert magert kött och smakligare lätta rätter.

En kvist rosmarin förändrar köttets doft (jag älskar det med fåglar!) Och anställer smaklökarna.

Och det ser bra ut med mitt potatisrecept!


Andra hemligheter: en borste med wasabi ger en laxcarpaccio ett nytt liv, basilikablad lämnar sallad med en annan doft, riven ingefära på vattenmelonen ger liv till detta dessertalternativ - som också kan bli en detoxjuice.

Uppfinna din egen mat igen.

Jag har alltid ett litet glas Tabasco-peppar med mig, ett bra trick för att förlora extra kalorier.


Du kan också ha olika kryddor runt - och ju mer exotiska desto bättre.

Prova att besöka den östra mataffären eller den importerade delen av stormarknaden.

Du kan också kolla in mina tips om hur man "smalnar ner" läckra rätter, till exempel en vacker pizza.

Tanken är att ändra vanor, men utan att behöva lida.

Tendensen är alltså att förråda varje diet - och med en raseri som överträffar alla uppnådda resultat.

Marnik & SMACK - Gam Gam (Official Audio) (April 2021)


Rekommenderas